篮球转动青春 学生追逐梦想 ------北京市铁路第二中学男子篮球队参加闵鹿蕾训练营活动

发布时间:2017/2/20 13:30:00 访问次数:6903
                   作者:高娅洁
     为丰富学生的假期生活,开拓学生的视野,提高学生的篮球技术水平及篮球欣赏水平。为此我校与闵鹿蕾篮球训练营合作,于2017年2月6日——2月12日在乐视体育中心,开办了我校篮球队闵鹿蕾篮球训练营专场活动。
     本次活动的训练计划和训练内容均是在北京首钢队主教练闵鹿蕾及青训专家指导下制定完成。阶梯式的教学计划,逐步增加训练难度与强度,训练方式采用了最先进的“模块式”教学,将训练内容分为篮球理论、篮球技术、篮球战术、体能训练共四大模块,强调篮球教学与体能训练相结合,在篮球基本技术训练期间进一步加强基础力量、柔韧性、协调性、灵敏性的提高,同时加强了趣味性,充分调动了学生们的积极性。
     在训练营期间,学生们现场观摩了CBA联赛北京首钢队对阵吉林和辽宁高水平的两场比赛。在训练营的最后,首钢男篮主教练闵鹿蕾指导亲临训练营,为学生们颁发了结业证书,并与每位学员合影留念,亲自为学生讲授了篮球理论及篮球技术,并为我校男篮加油打气。
     7天的集训,在提高篮球技战术水平的同时,也给学生带来领导力、意志力、沟通能力的提升。在学生们的集训总结中,纷纷表示受益匪浅,并且感受到了团结、坚持、拼搏的体育精神。本次闵鹿蕾训练营活动圆满结束,并在此预祝我校男篮在之后的篮球比赛中取得优异的成绩!
 















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